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Do Diário do Grande ABC
A perda de peso por conta das altas temperaturas fez o São Caetano redobrar a atenção e cuidados aos atletas.
Segundo o fisiologista Felipe Fernandes, a perda média tem sido de dois a três quilos, sobretudo nos jogos à tarde. "Fazemos a reidratação líquida durante e após as partidas com gel de carboidrato e aconselhamos que em casa também se alimentem com massas, pães e alimentos com bastante proteína, como carnes e peixes", explica o fisiologista.
O meia-atacante Fernandes é um dos que perdem peso com facilidade. "Quando jogava no Campinense tinha muitas cãibras porque com o calor perdia muito peso. Agora quase não tenho. Procuro me hidratar bastante", conta o atleta. Domingo, o time pega o Noroeste, em Bauru.
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