Atleta da região se destaca no decatlo e concilia provas com carreira de modelo

Se destacar em uma modalidade já é difícil para qualquer atleta. Em dez, o desafio se multiplica e, no caso de Arnaldo Kowales, de São Bernardo, a rotina dos treinos e competições ainda divide espaço com a carreira de modelo, cotidiano acadêmico e a busca por protagonismo no cenário nacional do decatlo.

Aos 24 anos, o atleta da ADC São Bernardo e bolsista do Programa Talento Esportivo figura entre os principais nomes da modalidade no País. Atual 13º colocado no ranking brasileiro, ele integra um cenário em que a equipe da região também revela outros destaques no decatlo, como Igor Silvestre (9º) e Mayron Lucas dos Santos Gomes (8º).

Considerado a prova máxima da versatilidade, o decatlo é uma modalidade combinada do atletismo que coroa o ‘atleta mais completo’. Disputada em dois dias consecutivos, a prova exige o domínio de dez disciplinas distintas: 100m rasos, salto em distância, arremesso de peso, salto em altura e 400m rasos (primeiro dia); seguidos por 110m com barreiras, lançamento de disco, salto com vara, lançamento de dardo e 1.500m (segundo dia). O vencedor não é necessariamente quem ganha cada prova individual, mas quem mantém a melhor média, convertendo as marcas em pontos através de uma tabela da federação internacional.

A relação de Kowales com o atletismo, porém, não começou de forma imediata. Ainda na escola, ele transitava por esportes coletivos até aceitar uma sugestão. “Jogava vôlei quando era criança e o treinador falou para tentar o atletismo. No começo não gostei muito, até fiquei um tempo sem ir. Mas depois resolvi dar mais uma chance, em um treino de salto em altura. Aí já era, me apaixonei”, relembra.

O salto em altura foi a porta de entrada e, em 2019, veio a aposta no decatlo. “Foi mais por conta dos meus treinadores do que minha mesmo. Além do salto, eu ia bem nas outras modalidades. Quisemos testar e deu certo”, conta Kowales.

A complexidade do decatlo, segundo o atleta da região, exige principalmente controle emocional, seja durante os torneios ou até mesmo nos treinamentos. “A gente treina tudo na base da exaustão, faz muita técnica e várias provas no mesmo dia, já cansado, para simular a prova”, explica. Na hora de competir, a estratégia passa por saber lidar com erros e acertos em sequência. “No decatlo a gente vira página muito rápido. Deu ruim nos 100m? Esquece e vai para a próxima. Deu bom? Também vira a página. É prova por prova, não temos tempo de comemorar ou lamentar”, resume.

RESULTADOS

Nas competições de base, Kowales acumulou títulos importantes, como o campeonato sul-americano e o brasileiro sub-20, ambos em 2021. Já na transição para a categoria adulta, manteve o nível e em 2024, foi vice-campeão brasileiro e sul-americano.

A temporada de 2026 do decatlo ainda está no início, e o maior objetivo de Kowales é alcançar a marca dos 7.000 pontos (atualmente tem 6.860) para poder participar do Troféu Brasil, que será realizado em julho, a disputa mais importante do calendário nacional.

Fora das pistas, Kowales também encontra espaço para outras atividades: a carreira como modelo e o último período da faculdade de Fisioterapia. Os ensaios fotográficos, no entanto, acontecem de forma pontual. “As outras carreiras agregam, tento balancear tudo com a mesma atenção, mas não são o foco. Minha vida é o esporte, é o que eu amo fazer. Se tiver que escolher, escolho o atletismo sempre”, completa.