Sempre preocupada com o bem-estar de seus leitores, a Dia-a-Dia Revista lançou no ano passado o desafio Emagreça com a Dia-a-Dia.

Nele, quatro leitoras participaram de um plano de exercícios e nutricional, além de cuidarem da saúde. Os especialistas que colaboraram com o sucesso do programa foram o preparador físico Rodrigo Assi, a nutricionista Alessandra Paula Nunes e o cardiologista e terapeuta ortomolecular Fábio César dos Santos, todos colunistas da Dia-a-Dia.

As leitoras escolhidas foram a pesquisadora Rosiane Silva, a dentista Sandra Arantes, a estudante Camila Amendola e a assessora Bete Romano.

Cada uma conseguiu vencer, à sua maneira, todos os obstáculos do emagrecimento, como preguiça de praticar exercícios físicos, ansiedade, vontade de comer doces, resistir às tentações nas festas de famílias e fins de semana, entre outros.

A mais bem-sucedida no desafio foi a pesquisadora Rosiane Silva, que emagreceu 5,5 quilos. Ela ainda diminuiu o diâmetro da cintura de 90 para 84 centímetros - um dos problemas que mais a incomodavam. Na época, declarou: "Cheguei a não querer sair de casa. Não tinha ânimo e ficava deprimida por perder minhas roupas. Agora estou confiante e com vários projetos para o futuro".

Aproveite o depoimento de Rosiane e anime-se no novo desafio do portal.