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Consumo de energia cresce no inverno; veja como economizar

Chuveiro elétrico, geladeira e eletrodomésticos estão entre os principais responsáveis pelo aumento da conta de luz nos meses mais frios do ano

19/06/2026 | 16:42
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FOTO: Divulgação Diário do Grande ABC - Notícias e informações do Grande ABC: Santo André, São Bernardo, São Caetano, Diadema, Mauá, Ribeirão Pires e Rio Grande da Serra


Com a proximidade do inverno, que inicia neste domingo (21), a Enel Distribuição São Paulo lançou uma campanha com orientações práticas para ajudar os consumidores a economizar energia elétrica e reduzir em cerca de 30% o valor da conta de luz. Segundo a concessionária, o consumo de energia nas residências tende a aumentar nos meses mais frios devido ao uso frequente do chuveiro elétrico na potência máxima, à maior necessidade de iluminação artificial e ao funcionamento prolongado de eletrodomésticos. A empresa destaca que pequenas mudanças de hábito no uso de equipamentos elétricos contribuem para o consumo consciente e ajudam a aliviar o orçamento das famílias sem comprometer o conforto térmico.

Como economizar energia elétrica?

O chuveiro elétrico é um dos aparelhos que mais elevam o consumo de energia elétrica nas residências durante o inverno. Para reduzir o impacto do chuveiro elétrico no valor da conta de luz, a recomendação é adotar as seguintes medidas:

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- Reduzir o tempo de permanência no banho;

- Colocar a chave seletora do chuveiro elétrico na posição "morno" sempre que a temperatura ambiente permitir, evitando a posição "inverno" ou "quente";

- Priorizar os banhos nos horários mais quentes do dia para aproveitar a temperatura ambiente mais elevada.

Como reduzir o consumo de energia elétrica de eletrodomésticos e eletrônicos?

O uso planejado e a manutenção de aparelhos eletrônicos e domésticos evitam o desperdício de energia elétrica no dia a dia. A orientação é a seguinte:

- Utilizar a máquina de lavar roupas e o ferro de passar roupas apenas quando houver a capacidade máxima acumulada, lavando e passando a maior quantidade de peças de uma só vez;

- Restringir o uso da função secadora da máquina de lavar roupas, priorizando a secagem natural das roupas em varal sempre que possível;

- Retirar aparelhos eletrônicos e carregadores de celular das tomadas quando não estiverem em uso para eliminar o consumo invisível do modo stand-by;

- Manter os filtros de ar e os componentes internos dos equipamentos limpos para assegurar a máxima eficiência energética;

- Desligar a televisão quando não houver ninguém assistindo e programar a função de desligamento automático antes de dormir;

- Desligar computadores e notebooks se ficarem sem utilização por mais de duas horas, além de configurar o monitor para desligar automaticamente após períodos de inatividade.

Como evitar que a geladeira aumente o valor da conta de luz?

Por funcionar de modo contínuo, a geladeira exige atenção constante para não inflacionar o consumo de energia elétrica. 

- Evitar abrir a porta da geladeira sem necessidade ou mantê-la aberta por longos períodos;

- Inspecionar regularmente o estado das borrachas de vedação da porta para impedir o escape de ar frio;

- Não utilizar a grade traseira da geladeira para secar roupas, panos ou calçados, pois a obstrução dificulta a ventilação do compressor e eleva o consumo de energia elétrica.

Como aproveitar a iluminação natural para economizar?

A luz solar contínua sendo uma aliada para a eficiência energética mesmo nos meses de inverno.

- Manter janelas e cortinas totalmente abertas durante o período diurno;

- Organizar os móveis e os ambientes domésticos para aproveitar a iluminação natural e o aquecimento térmico gerado pelo sol;

- Substituir lâmpadas antigas por lâmpadas de LED, que possuem maior eficiência energética e consomem menos energia elétrica.

Como usar o Simulador Online da Enel para calcular o gasto dos eletrodomésticos?

Para auxiliar os consumidores no controle do consumo de energia elétrica residencial, a Enel disponibiliza uma ferramenta digital gratuita. O simulador online de consumo permite que o cliente estime o gasto em quilowatts-hora (kWh) e o valor equivalente em reais de cada eletrodoméstico utilizado na residência.

A simulação pode ser estruturada por cômodos da casa, englobando ambientes como sala, cozinha, quarto, banheiro, escritório, lavanderia e áreas externas, o que facilita a identificação de quais aparelhos geram maior impacto financeiro. O simulador online de consumo de energia elétrica está disponível para acesso público no endereço eletrônico oficial da companhia: https://enel-sp.simuladordeconsumo.com.br.

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