Atividades gratuitas A iniciativa busca valorizar as experiências de vida e promover o envelhecimento ativo, com opções que vão da música à saboaria artesanal
FOTO: Saboaria Natural

O Sesc de São Caetano preparou uma programação especial durante o mês de novembro voltada ao público 60+, com atividades gratuitas que estimulam o bem-estar, a criatividade e o convívio social. A iniciativa busca valorizar as experiências de vida e promover o envelhecimento ativo, com opções que vão da música à saboaria artesanal.
As atividades começam com a vivência Batuque Todo Dia, ministrada por Roger Lima, que acontece todas as quartas-feiras de novembro, das 14h às 16h, no espaço Convivência. A proposta convida os participantes a explorarem um ritmo e a expressão corporal por meio da percussão afro-brasileira, resgatando memórias e incentivando a criatividade.
No dia 13 de novembro, das 14h às 16h, ocorre o encontro Autoimagem e Narrativas da longevidade, conduzido pela gerontóloga Marta Fontenele. A atividade propõe uma reflexão sobre as marcas do tempo como parte das histórias pessoais, incentivando a aceitação corporal e o fortalecimento emocional.
Para quem prefere colocar a mão na massa, o curso Saboaria Natural, será ministrado por Fernanda Esperança, fundadora da Terrosa Saboaria Ancestral. Às aulas acontecem às segunda-feiras, de 17 de novembro a 8 de dezembro, das 14h às 16h30, no ETA (Espaço de Tecnologias e Artes). Os participantes aprenderão o processo artesanal da fabricação de sabonetes naturais, desde a escolha de ingredientes até técnicas de aromatização com elementos da natureza.
Encerrando as atividades do mês, no dia 27 de novembro, quinta-feira, das 14h às 16h30, a oficina "Pães Sem Sova - Técnicas de Panificação" com a professora Paula Martins Chueri apresentará métodos simplificados para o preparo de pães artesanais. A atividade ocorre na Convivência, com distribuição de senhas 30 minutos antes do início.
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SERVIÇO:
Sesc São Caetano
Rua Piauí -554 Santa Paula – São Caetano do Sul
Datas: novembro
Inscrições online a partir do dia 29/10
Telefone para informações: (11) 4223-8800
Para informações sobre outras programações acesse o portal sescsp.org.br/saocaetano
Horário de atendimento/bilheteria do Sesc São Caetano – De segunda a sexta, 11:00 às 20:00, sábados e feriados, das 9:00 às 17:30.
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