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O estudo, que analisou 72 mil pacientes mulheres durante um período de oito anos, revelou que o nível de atividades físicas entre as mulheres é inversamente proporcional às chances de um derrame.
Mesmo exercícios leves, como uma caminhada, foram associados à reduçao do risco, segundo pesquisadores da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, responsáveis pelo estudo.
``Outra descoberta importante de nosso estudo é que mulheres sedentárias que passam a se exercitar na meia-idade têm menos risco de derrame do que as que permanecem sem desenvolver uma atividade física', escreveram os autores.
``A atividade física diminui a pressao sangüínea e aumenta a concentraçao de 'bom colesterol'', segundo os pesquisadores.
O 'bom colesterol' elimina o excesso de colesterol, que pode obstruir as artérias.
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