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Dançaterapia ajuda
na busca da felicidade
29/03/2011 | 00:00
Criada pela bailarina argentina Maria Fux, a dançaterapia busca utilizar os recursos artísticos, educacionais e terapêuticos da dança para ajudar as pessoas e auxiliá-las a descobrir caminhos, superar os desafios e viver mais felizes. Através da abordagem corporal e voltada ao conhecimento pessoal, a dança como forma de terapia estimula o movimento criativo e a espontaneidade do corpo incentivando a comunicação e a integração entre as pessoas, procurando oferecer-lhes confiança. Assim, baseando-se principalmente na conexão entre movimento e emoção, trabalha com o corpo e a sua própria linguagem, procurando uma integração psicofísica do indivíduo (mente-corpo). O movimento corporal pode levar a mudanças psicológicas, promovendo saúde e desenvolvimento pessoal. Destina-se a qualquer pessoa que deseje melhorar a sua qualidade de vida, e também a indivíduos com patologias específicas, tais como perturbações de ansiedade, emocionais, de relacionamento, problemas comportamentais, atrasos de desenvolvimento, baixa auto-estima, demências, entre outros. Abrange crianças, adolescentes, adultos e idosos. Qualquer pessoa pode ingressar num processo de Dança Movimento Terapia, independentemente do seu estado físico e psíquico. Nos encontros se trabalha emoções e sentimentos como medo, raiva, tristeza, culpas, angústias que vão aos poucos sendo transformados em prazer, alegria, esperança, ternura, aceitação e compreensão, sempre estimulando mudanças positivas naqueles que a praticam. E também a transformar a rigidez do corpo em elasticidade. Por Yasmin Barcellos
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Dançaterapia ajuda
na busca da felicidade
29/03/2011 | 00:00
Criada pela bailarina argentina Maria Fux, a dançaterapia busca utilizar os recursos artísticos, educacionais e terapêuticos da dança para ajudar as pessoas e auxiliá-las a descobrir caminhos, superar os desafios e viver mais felizes. Através da abordagem corporal e voltada ao conhecimento pessoal, a dança como forma de terapia estimula o movimento criativo e a espontaneidade do corpo incentivando a comunicação e a integração entre as pessoas, procurando oferecer-lhes confiança. Assim, baseando-se principalmente na conexão entre movimento e emoção, trabalha com o corpo e a sua própria linguagem, procurando uma integração psicofísica do indivíduo (mente-corpo). O movimento corporal pode levar a mudanças psicológicas, promovendo saúde e desenvolvimento pessoal. Destina-se a qualquer pessoa que deseje melhorar a sua qualidade de vida, e também a indivíduos com patologias específicas, tais como perturbações de ansiedade, emocionais, de relacionamento, problemas comportamentais, atrasos de desenvolvimento, baixa auto-estima, demências, entre outros. Abrange crianças, adolescentes, adultos e idosos. Qualquer pessoa pode ingressar num processo de Dança Movimento Terapia, independentemente do seu estado físico e psíquico. Nos encontros se trabalha emoções e sentimentos como medo, raiva, tristeza, culpas, angústias que vão aos poucos sendo transformados em prazer, alegria, esperança, ternura, aceitação e compreensão, sempre estimulando mudanças positivas naqueles que a praticam. E também a transformar a rigidez do corpo em elasticidade. Por Yasmin Barcellos
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