É o caso do Spa Jardim da Serra, em São Pedro, a 150 km de São Paulo. Segundo a nutricionista Marcia Regina Dal Medico, o spa trabalha com a idéia de conscientização e reeducação alimentar. Ao chegar ao local, as pessoas são encaminhadas para uma avaliação antropométrica (peso, altura, gordura corporal) e nutricional, que definirá a melhor dieta para o seu caso: 600 cal/dia, 1200 cal/dia ou 1800 cal/dia, divididas em seis refeições diárias.

A diária do spa inclui ainda atividades físicas, monitoradas por profissionais da área, e tratamentos hidroterápicos, como hidromassagem, ofurô, sauna e ducha escocesa. São realizadas ainda atividades recreativas, como karaokê, além de reuniões semanais que funcionam como uma terapia em grupo.

Quem quiser, pode ainda usufruir de serviços não inclusos na diária, como tratamentos de estética facial e corporal, manicure e massagens. O Spa também possui uma boutique no local, que vende os mais diversos produtos.

Serviço: As diárias do Spa Jardim da Serra variam de R$ 108 a R$ 129, em apartamentos duplos ou triplos. Reservas podem ser feitas pelo telefone (19) 3461-2562.