Se está pensando em engravidar procure reduzir ou mesmo cortar a cafeína. Já era conhecido que a cafeína prejudicava a fertilidade, mas estudo recente realizado pela Escola de Medicina da Universidade de Nevada (EUA), publicada no "British Journal of Pharmacology", mostrou que a cafeína diminui a atividade muscular das trompas de Falópio, que carregam os óvulos dos ovários femininos ao útero, o que aumenta a dificuldade de engravidar. Ao estudar as trompas dos camundongos, os pesquisadores descobriram que a cafeína impede a ação das células marcapasso na parede das trompas. Estas células coordenam as contrações do tubo e, quando inibidas, interrompem o deslocamento dos ovos pelas trompas. Além de atrapalhar a fertilidade, a cafeína, se ingerida em altas doses, pode provocar excitação, ansiedade, insônia e ainda provocar dependência. Doses habituais diárias de 150 a 250 mgs estimulam as funções psíquicas, tornando mais fáceis a atividade intelectual e a atenção, mas tal atividade pode ser seguida de depressão. Por Yasmin Barcellos