Hoje (10) é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. Para levantar o assunto com seus usuários durante o Setembro amarelo, o Spotify criou uma playlist chamada 188. O nome está relacionado com o número do Centro de Valorização da Vida (CVV), que realiza apoio emocional e prevenção ao suicídio. Qualquer pessoa que precise desabafar pode ligar gratuitamente para o número 188 e conversar com voluntários prontos para ouvir.

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A playlist conta com mais de 40 músicas (e quase 3 horas de duração) com uma vibe reflexiva e positiva. O objetivo é ajudar na luta contra a depressão. Você pode ouvir a playlist aqui ou procurar por “188” na barra de pesquisa.

Mas vale muito destacar que a música é apenas um dos artifícios contra a depressão. É importante conversar e procurar ajuda, ninguém precisa lutar sozinho. Atualmente, os voluntários do CVV estão disponíveis não só no 188, mas também por e-mail e via chat. Acesse www.cvv.org.br e www.facebook.com/cvvoficial para saber mais.

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Está precisando relaxar? Uma dica é seguir perfis diferentões no Instagram. Confira uma seleção que vai garantir boas risadas: